لای گاینت، یکی از مناطق اداری (ورِدا) در ایالت امهرا اتیوپی است که در منطقه دبوب گوندار قرار دارد. این منطقه از جنوب با تاچ گاینت و سیمادا، از جنوب غربی با میسراق استه، از غرب با فارتا، از شمال با ابنات و از شرق با منطقه سمیِن ولو هممرز است. مرکز اداری لای گاینت، شهر نفاس موچا است و شهرهای دیگر این منطقه شامل گوبگوب و سالی میشوند.
ارتفاع این منطقه از سطح دریا متغیر است و بارندگی سالانه آن به صورت نامنظم توزیع شده و بین مقادیر مختلفی نوسان دارد. یکی از جاذبههای برجسته لای گاینت، کلیسای باستانی روستای بیتلحم است که در حدود ۲۵ کیلومتری جنوب شرقی دبره تابور قرار دارد. این کلیسا با سقف چوبی مشابه کلیسای دبره دامو، ساختاری منحصر به فرد دارد. توماس پکنم، نویسنده، در سال ۱۹۵۵ نخستین غیراتیوپیایی بود که از این کلیسا بازدید کرد.
از شخصیتهای برجسته لای گاینت میتوان به امباچو مکنن اشاره کرد که تا زمان ترور خود در جریان کودتای نافرجام، به عنوان رئیسجمهور ایالت امهرا خدمت میکرد.
بر اساس سرشماری سال ۲۰۰۷، جمعیت لای گاینت ۲۰۶٬۴۹۹ نفر است که ۱۱٫۰۵ درصد آنها در مناطق شهری زندگی میکنند. تراکم جمعیتی این منطقه کمتر از میانگین منطقه دبوب گوندار است. اکثریت ساکنان (۹۷٫۴۷ درصد) به مسیحیت ارتدوکس اتیوپیایی گرایش دارند و ۲٫۴۷ درصد آنها مسلمان هستند.