رودخانه بنیستر، رودی به طول حدود ۱۰۵ کیلومتر در جنوب ایالت ویرجینیا، ایالات متحده است. این رودخانه یکی از شاخههای رود دن به شمار میرود و از طریق آن، بخشی از حوزه آبریز رود رونوک است که به اقیانوس اطلس میریزد.
سرچشمه رودخانه بنیستر در کوه برایر در شهرستان پیتسیلوانی قرار دارد و به سمت شرق جریان مییابد. این رودخانه از کنار شهر هالیفاکس میگذرد و در نهایت، ۹٫۷ کیلومتر شرق شهر ساوت بوستون به رود دن میپیوندد.
در شهرستان پیتسیلوانی، رودخانه بنیستر با رودخانه استینکینگ تلاقی میکند. همچنین، بر اساس سیستم اطلاعات نامهای جغرافیایی، این رودخانه در گذشته با نام بنیستر ریور نیز شناخته میشده است.