فینویا جزیرهای در شهرداری هاماروی، شهرستان نوردلاند نروژ است. این جزیره در شمال غربی روستای اینهاوت قرار دارد و با پلی به آن متصل است. مساحت این جزیره کوهستانی است و بلندترین نقطه آن کوه استرومفِیِت است.
در سال ۲۰۱۶، جمعیت جزیره فینویا تنها ۷۵ نفر بود. در جنوب جزیره، روستای کارلسوی قرار دارد که میزبان کلیسای ساگفیورد است.