زندگینامه و باشگاهها
لارا شیهان در روستای Urhan از غرب کوکر به دنیا آمد. او تا سن ۱۹ سالگی به راگبی روی نیاورد و سپس برای ادامه تحصیل به دانشگاه کالج کوکر رفت. اولین باشگاه حرفهای او Highfield RFC بود. هنگامی که برای انجام دوره کارشناسی ارشد به دانشگاه لیمریک رفت، در سال ۲۰۱۶ به تیم UL Bohemians در لیگ All-Ireland پیوست و در کنار تیم ملی راگبی سونز و همچنین تیم ملی راگبی اتحادیه ایرلند بازی کرده است.
در ژانویه ۲۰۲۱ برای کسب تجربه بیشتر و آمادهسازی برای جام جهانی ۲۰۲۱، به Exeter Chiefs در بالاترین سطح راگبی باشگاهی انگلیس (Premier 15s) پیوست و نخستین بازی خود را در مارس ۲۰۲۱ انجام داد.
دوران بینالمللی
شیهان نخستین بار در اواخر سال ۲۰۱۸ برای ایرلند در تیم XV به میدان رفت، از سمت چپ خط حمله آغاز کرد و در نخستین بازی خود یک ترای به ثمر رساند.
در مسابقات شش ملت زنان ۲۰۱۹، بهعنوان بازیکن تعویضی مقابل ایتالیا و ولز به میدان رفت.
در تنها حضورش در شش ملت زنان ۲۰۲۰، به دلیل کنار رفتن برخی بازیکنان به خاطر کووید-۱۹ با دعوت دیرهنگام وارد میدان شد و در تیم ملی راگبی ایرلند برای شش ملت ۲۰۲۱ حضور داشت.
زندگی شخصی
شیهان از ناحیهای روستایی در شبهجزیره Beara در غرب ایرلند میآید که بخشی از مسیر گردشگری Wild Atlantic Way است. این منطقه پایگاه گاا ایی است و در دوران کودکی در رشتههای دو و میدانی فعالیت داشت، اما فرصت مناسبی برای بازی راگبی پیدا نکرد تا اینکه به دانشگاه رفت.
او از دانشگاه کالج کوکر با مدرک بازرگانی فارغالتحصیل شده و هماکنون برای شرکت PwC کار میکند.
افتخارات
این بخش بهروز میشود.