عبدیحامد نور (متولد ۱۴ اکتبر ۱۹۹۸) دونده مسافتهای طولانی اهل ایالات متحده آمریکا است.
مسیر حرفهای و رکوردهای درخشان
نور در ماه مه ۲۰۲۲، رکورد کالج آمریکا در ماده ۵۰۰۰ متر را در مسابقات دو و میدانی Sound Running با زمان ۱۳:۰۶.۳۲ شکست و رکورد هنری رونو از سال ۱۹۷۸ را پشت سر گذاشت. او در مسابقات قهرمانی دو و میدانی جهان ۲۰۲۲ در ماده ۵۰۰۰ متر به مقام یازدهم رسید و پیش از آن، در مسابقات قهرمانی دو و میدانی داخل سالن آمریکا در سال ۲۰۲۲، مقام سوم را کسب کرده بود. همچنین، او قهرمان مسابقات ۳۰۰۰ متر و ۵۰۰۰ متر در مسابقات قهرمانی دو و میدانی داخل سالن NCAA Division I سال ۲۰۲۲ شد و همچنان رکورددار کالج آمریکا در ماده ۵۰۰۰ متر است. نور اولین عنوان قهرمانی ملی خود را در مسابقات قهرمانی ۵ کیلومتر جادهای آمریکا در تاریخ ۵ نوامبر ۲۰۲۲ با زمان ۱۳:۲۴ به دست آورد.
اوایل زندگی و مهاجرت
عبدیحامد نور در ۱۴ اکتبر ۱۹۹۸ در موگادیشو، سومالی به دنیا آمد. او دومین فرزند از هشت فرزند خانواده بود. خانواده او به دلیل بیثباتی سیاسی در سومالی، زمانی که او بسیار جوان بود، کشور را ترک کردند. مادرش به دنبال زندگی امنتر برای فرزندانش، تصمیم به مهاجرت گرفت.
آنها ابتدا سه سال در کنیا زندگی کردند، جایی که مادرش مغازهداری میکرد. سپس به مدت پنج سال در قاهره، مصر ساکن شدند. نور در زمان ورود به مصر تنها چهار سال داشت. در سال ۲۰۰۶، خانواده او به ایالات متحده مهاجرت کردند و ابتدا برای مدتی کوتاه در نیومکزیکو زندگی کردند. پس از آن، به اپل ولی، مینهسوتا نقل مکان کردند تا به خانوادههای بستگانشان نزدیکتر باشند. مادرش، که تامینکننده اصلی خانواده بود، با انجام کارهای مختلف به عنوان نظافتچی و پرستار بچه، امور مالی خانواده را تامین میکرد. در سال ۲۰۱۳، پیش از ورود نور به دبیرستان، خانواده دوباره به فینیکس، آریزونا نقل مکان کردند، زیرا مادرش از آب و هوای سرد مینهسوتا خسته شده بود.
۲۰۰۶–۲۰۱۳: دوران اولیه در آمریکا
پس از ورود به آمریکا و اقامت اولیه در نیومکزیکو، خانواده نور به مینهسوتا رفتند. او در این دوران با چالشهای سازگاری با محیط جدید و فرهنگ متفاوت روبرو بود. مادرش نقش کلیدی در حمایت از خانواده ایفا میکرد و با تلاش فراوان، نیازهای آنها را تامین مینمود.
۲۰۱۳–۲۰۱۷: نقل مکان به آریزونا و آغاز دو و میدانی
در ابتدا، نور در دبیرستان نورث (North High School) در آریزونا به فوتبال میپرداخت. او معتقد بود که ورزش به او کمک کرده تا با دیگران ارتباط برقرار کند و دوستان جدیدی پیدا کند و همچنین روند سازگاری او با فرهنگ جدید آمریکا را تسهیل کرده است. اما یک تصادف رانندگی تقریباً مرگبار در سال دوم دبیرستان، مسیر زندگی او را به سمت دو و میدانی تغییر داد. نور در این حادثه دچار پارگی رباط زانو شد و نیاز به جراحی برای ترمیم استخوان ترقوه خود پیدا کرد. او مدتی خانهنشین شد، فصل فوتبال را از دست داد و سه ماه از رفتن به مدرسه بازماند.
در سال سوم دبیرستان، با اشتیاق فراوان برای بازگشت به فوتبال، دوران توانبخشی را برای بازگشت سریع به میادین آغاز کرد. در طول توانبخشی، نیاز به بهبود استقامت و آمادگی جسمانی او احساس شد. مربیاش به او پیشنهاد داد تا در رشته کراس کانتری (دو صحرانوردی) شرکت کند. نور بلافاصله در اولین مسابقهاش در فلگستف، آریزونا، با کسب مقام سوم، استعداد خود را نشان داد. مربیاش با دیدن این موفقیت، به او توصیه کرد که فوتبال را کنار بگذارد و به طور جدی به دو و میدانی بپردازد. نور در ابتدا این ایده را عجیب میدانست، زیرا فوتبال بخشی جداییناپذیر از هویت و زندگی او بود و تمام خانوادهاش نیز به این ورزش علاقه داشتند.
اما به زودی، نور به دو و میدانی علاقهمند شد و این ورزش برایش به فعالیتی با علاقه شخصی تبدیل گشت. در سال آخر دبیرستان، او در مسابقات قهرمانی ایالتی کراس کانتری NCAA Division I آریزونا پیروز شد و این موفقیت، فرصتهای بسیاری را برای ورود به دانشگاه برای او فراهم کرد. پس از این پیروزی بزرگ، او تماسهای زیادی از دانشگاهها دریافت کرد و مورد توجه دانشگاه شمالی آریزونا (NAU) قرار گرفت. با وجود اینکه در ابتدا نتوانست از نظر تحصیلی شرایط ورود به تیم کراس کانتری این دانشگاه را کسب کند، مجبور شد تغییراتی در برنامههای درسی خود ایجاد کند تا بتواند در سطح دانشگاهی به رقابت بپردازد.
۲۰۱۷–۲۰۱۹: سالهای دانشگاهی و پیشرفت
کالج محلی کاکونینو کانتی
نور در سال ۲۰۱۷ در کالج محلی کاکونینو کانتی در فلگستف ثبت نام کرد. او تمام تمرکز خود را بر روی درس و تمریناتش گذاشت تا شانس پذیرش در دانشگاه شمالی آریزونا را افزایش دهد. او همچنین مجبور بود با چالشهای تمرین بدون مربی یا تیم، زندگی مستقل در شهری جدید و دروس دانشگاهی کنار بیاید. از آنجایی که او در ایالت خود باقی مانده بود و فاصله زیادی با فینیکس نداشت، دوستانی در شهر داشت که خارج از محوطه کالج با آنها تمرین میکرد. مربی کراس کانتری دانشگاه NAU، مایکل اسمیت، با نور در تماس بود و پیشرفت او را در تلاش برای پیوستن به تیم NAU پیگیری میکرد.
با توجه به جمعیت کم و اندازه کوچک فلگستف، نور به طور اجتنابناپذیری در طول دویدنهای طولانی خود در مسیرها یا جادهها با ورزشکاران تیم NAU روبرو میشد. او با شگفتی و حیرت به آنها نگاه میکرد که به راحتی از کنار او عبور میکردند. این موضوع باعث شد تا او در تواناییهای خود شک کند و این سوال برایش پیش بیاید که آیا میتواند بخشی از تیم NAU باشد یا خیر. حتی اضافه شدن به فهرست تیم نیز دشوار بود، چه رسد به اینکه در بین هفت نفر برتر قرار بگیرد. با وجود تلاشهای نور برای برآورده کردن استانداردهای NCAA، او در بهار ۲۰۱۸ برای یک سال دیگر واجد شرایط شناخته نشد. با وجود ناامیدی، او قدردان دو سال دوری از اهدافش بود، زیرا این دوره به او آموخت که تمرکز خود را حفظ کند و با پشتکار بیشتری رویاهایش را دنبال کند.
دانشگاه شمالی آریزونا
سرانجام در تابستان ۲۰۱۹، او توانست نمرات خود را ارتقا دهد و شرایط لازم برای ورود به دانشگاه NAU را کسب کند. او با مربی اسمیت تماس گرفت و اسمیت با احتیاط روند تمرینات او را آغاز کرد، زیرا از تواناییهای نور پس از دو سال وقفه مطمئن نبود. در این مرحله، نور کاملاً آماده بود و به سمت بهترین دوندگان تیم، مانند همتیمیاش لوئیس گریخالوا، کشیده شد که به عنوان شریک تمرین و مربی او عمل میکرد. آنها یکدیگر را برای بهترین عملکرد تشویق و انگیزه میدادند و در این فرآیند به دوستان نزدیکی تبدیل شدند. نور ۸۰ تا ۹۰ مایل در هفته میدوید و گریخالوا ۹۰ تا ۱۰۰ مایل. نور در یکی از تمریناتش از خودش شگفتزده شد، زیرا متوجه شد که در پایان جلسه تمرین، در کنار گریخالوا قرار گرفته است. این اتفاق اعتماد به نفس او را افزایش داد و او باور کرد که اگر بتواند با گریخالوا همراه شود، شاید بتواند در مسابقات در بین هفت نفر برتر قرار گیرد.
تیم آمریکا
مسابقات قهرمانی ملی آمریکا
NCAA
عبدیحامد نور ۲ بار قهرمان NCAA Division 1، ۸ بار عضو تیم All-American NCAA Division 1، ۷ بار قهرمان کنفرانس Big Sky و ۱۰ بار افتخارآفرین Big Sky است. عبدیحامد نور در سال ۲۰۲۲ از دانشگاه شمالی آریزونا در فلگستف، آریزونا فارغالتحصیل شد.
دوران دبیرستان
نور در سال ۲۰۱۶ قهرمان مسابقات کراس کانتری ایالتی Division I انجمن بین مدرسهای آریزونا (AIA) شد و ۳ بار به فینال مسابقات Division I انجمن بین مدرسهای آریزونا راه یافت. نور بهترین رکوردهای شخصی خود را در ۵ کیلومتر (۱۵:۳۰.۰)، ۳۲۰۰ متر (۹:۲۷.۰۲) و ۱۶۰۰ متر (۴:۲۸.۳۴) ثبت کرد. عبدیحامد نور در سال ۲۰۱۷ از دبیرستان نورث در فینیکس، آریزونا فارغالتحصیل شد.
منابع
پیوندهای خارجی
- عبدیحامد نور در Athletic.net
- پروفایل دو و میدانی عبدیحامد نور در NAUathletics.com
- پروفایل کراس کانتری عبدیحامد نور در NAU athletics.com
- عبدیحامد نور در Strava