2 مقاله
ریپ هاوکینز، بازیکن حرفهای فوتبال آمریکایی، در ۲۱ آوریل ۱۹۳۹ متولد شد و در ۲۸ ژوئیه ۲۰۱۵ درگذشت. او پنج فصل در لیگ ملی فوتبال (NFL) با تیم مینهسوتا وایکینگز بازی کرد. هاوکینز در زمان مرگش به بیماری زوال عقل بدخیم (Lewy body dementia) مبتلا بود و پس از مرگ، به عنوان یکی از ۳۴۵ بازیکن NFL که به انسفالوپاتی تروماتیک مزمن (CTE) مبتلا بودند، تشخیص داده شد.
بیل دِسیمونه، مربی شخصی و وزنهبردار، رویکردی نوین در تمرینات قدرتی معرفی کرده است. او بر استفاده از بیومکانیک صحیح برای افزایش قدرت و جلوگیری از آسیب به بافتهای همبند تأکید دارد. این روش، تمرینات وزنه را برای مفاصل آسانتر میکند.
