رِکا روبینت: مربی فیتنس و نویسنده برجسته مجارستانی

Réka Rubint
📅 24 خرداد 1405 📄 174 کلمه 🔗 منبع اصلی

چکیده

رِکا روبینت، مربی فیتنس و نویسنده پرکار مجارستانی است که با انتشار کتاب‌ها و برنامه‌های ورزشی متعدد، نام خود را در لیست تاثیرگذارترین زنان رسانه‌ای مجارستان (به انتخاب فوربز در ۲۰۱۷) ثبت کرد.

زندگی‌نامه

رِکا روبینت در ۲۸ ژوئن ۱۹۷۸ در شهر کازینتس‌بارتسیکا (Kazincbarcika) مجارستان متولد شد. او دوران کودکستان را در پوستامونوستور گذراند و تحصیلات ابتدایی خود را در دبستان «سِکِلی میهالی» (Székely Mihály) شهر یاس‌برِنی به پایان رساند.

پس از آن، برای یک سال به دبیرستان بهداشت و مراقبت‌های سلامت در کازینتس‌بارتسیکا رفت؛ اما به دلیل دوری از خانواده و دوستانش، به یاس‌برنی بازگشت. او تحصیل را در دبیرستان «لِهِل وِزِر» ادامه داد و سپس وارد کالج تربیت معلم «بارتسی گوستاو» دانشگاه ELTE شد. روبینت همواره پیگیری رشته روان‌شناسی در همین دانشگاه را از اهداف آینده خود می‌دانست.

نوربرت شوبِرت همسر رِکا روبینت است و این زوج صاحب سه فرزند به نام‌های لارا، نوربرت و زالان هستند.

آثار منتشرشده

رِکا روبینت تاکنون کتاب‌ها و برنامه‌های ورزشی متعددی را در حوزه تناسب اندام و سبک زندگی منتشر کرده است:

  • خودت را اضافه کن – مربی شخصی تو، رِکا روبینت
  • بعد از زایمان وزن کم کردم!
  • برنامه تمرینی زنان خوش‌پوش – رِکا روبینت ۲
  • ویدیو کاست سبک زندگی و مادران باردار
  • خودت را دوباره اضافه کن
  • ۲۰ دقیقه در روز برای خودت
در سال ۲۰۱۷، مجله فوربز رِکا روبینت را به عنوان دهمین زن تاثیرگذار در رسانه‌های مجارستان معرفی کرد.

جمع‌بندی

رِکا روبینت با تکیه بر دانش تربیتی و روان‌شناسی‌اش، مسیر حرفه‌ای موفقی را در حوزه فیتنس و سبک زندگی پیموده است. او با ارائه برنامه‌های ورزشی کاربردی و دست‌یافتنی، الهام‌بخش هزاران زن برای رسیدن به تناسب اندام و سلامت روان بوده و جایگاه خود را به عنوان یک چهره تاثیرگذار رسانه‌ای تثبیت کرده است.