ویدئوهای آموزشی

فِرْم: برند پیشگام در ویدئوهای ورزشی و تجهیزات تناسب اندام

فِرْم (The FIRM) برندی معتبر در حوزه ویدئوهای ورزشی و تجهیزات تناسب اندام است که از سال ۱۹۸۶ با ترکیب نوآورانه تمرینات هوازی و وزنه‌برداری شناخته شد. این برند توسط آنا بنسون بنیان‌گذاری شد و پس از فراز و نشیب‌های حقوقی و تغییر مالکیت، اکنون تحت مالکیت شرکت گایام (Gaiam) قرار دارد.