2 مقاله
گراو، شهری در استان فریزلند هلند، با جمعیتی حدود ۵۶۵۵ نفر در سال ۲۰۱۷، از سال ۲۰۱۴ بخشی از شهرداری لِوواردن است. این شهر با سنتهای خاص خود، مانند جشن سنت پیتر به جای سینترکلاس، و لقب «رقاصان پنیر» شناخته میشود. گراو با دسترسی آسان به بزرگراه A32 و ایستگاه راهآهن، جایگاه ویژهای در حملونقل منطقه دارد.
لمِر، شهری در شهرداری دِ فریسکِ مارن در استان فریسلاند هلند، بهعنوان یکی از مهمترین مقاصد گردشگری آبی شناخته میشود. این شهر در کنار دریاچه آیسلمِر و دریاچههای فریسی قرار دارد و در تابستانها میزبان گردشگران داخلی و بینالمللی است. لمِر با جمعیتی بیش از ۱۰ هزار نفر، بهدلیل موقعیت جغرافیایی مطلوب، از مهاجرت معکوس روستایی در امان مانده است.